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Interview de Mamasistadoula une doula qui nous fait découvrir son métier

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Bonjour Danielle, je te remercie  d'avoir accepter de rĂ©pondre Ă  mes questions. Peux tu te prĂ©senter en quelques mots ? Je m’appelle Danielle. J’ai 35 ans. Je suis principalement d’origine malgache, mais avec aussi des origines maliennes. Je suis maman de 3 filles qui ont 11 ans, bientĂŽt 4 ans, et 2 ans. Je vis en rĂ©gion parisienne. Danielle aka mamasistadoula Peux tu nous parler de ton mĂ©tier, doula, ce mĂ©tier est trĂšs peu connu en France?  La doula est une accompagnante Ă  la naissance et en pĂ©rinatalitĂ©. Cela veut dire que c’est une femme qui accompagne d’autres femmes avant, pendant et aprĂšs la naissance. Son rĂŽle est pluriel : - Elle Ă©coute , - Elle accueille les Ă©motions et besoins de la femme, la famille sans jugement, - Elle informe quant aux diffĂ©rentes possibilitĂ©s, pratiques et consĂ©quences afin de permettre Ă  la (future) maman de faire des choix Ă©clairĂ©s. - Elle apporte du soutien Ă©motionnel, dans une pĂ©riode qui peut s’avĂ©rer quelque peu tumultu

Comment ne pas avoir peur quand on est noir dans un pays non noir?

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Comment ne pas Ă©duquer nos filles et nos fils sans la transmission de nos peurs , car ils sont noirs ou «mĂ©tisses» de noirs? De vous Ă  moi je n'ai pas la rĂ©ponse mais au fil de cette article je vais partager des pistes de rĂ©flexions qui peuvent servir de support Ă  une pensĂ©e constructive pour demain. On peut me dire ce que l'on veut je sais que dans l'inconscient de beaucoup la vie d'un noir vaut moins que celle d'un chien errant, moins que celle d'un cafard. J'ai vu des vidĂ©os d' assassinats/meurtres ces jours ci.  J'en ai vu d'autres auparavant mais le mal , la douleur ne diminue pas. Certains pensent qu'on ne devrait pas les montrer pour la dignitĂ© du mort. Mais c'est cette cruautĂ© montrĂ© au grand jour qui nous permet d'ĂȘtre confrontĂ© Ă  une partie de nĂŽtre rĂ©alitĂ©, de nos drames vĂ©cus parce que nous sommes noirs. Briser du nĂšgre, tuer nos pĂšres, nos fils, nos frĂšres est un sport millĂ©naire transmis de gĂ©nĂ©rat

Épilation maison je fais comment?

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Les derniers mois confinĂ©s nous ont obligĂ© Ă  prendre soin de nous Ă  la maison. Et pour celles (et ceux) qui parmis nous passent par la case Ă©pilation du corps , aisselles, maillot, jambes entre autre un dilemme s'est posĂ©. Comment gĂ©rer ses poils? Comment s'Ă©piler sans se blesser en utilisant ce que notre peau supporte et qui lors des rĂ©ouverture des instituts de beautĂ© ne fera pas lever au ciel le regard de nĂŽtre esthĂ©ticienne prĂ©fĂ©rĂ©e? đŸ”șPersonnellement, je ne supporte pas le rasoir. Cela m'irrite, me donne des rougeurs et m'a donnĂ© des poils incarnĂ©s donc sans moi. đŸ”čLa crĂšme dĂ©pilatoire c'est quand je ne veux pas avoir mal mĂȘme  par exemple et c'est vraiment rare. đŸ”čLa cire froide me sauve , douloureusement mais bon la peau est douce aprĂšs , zĂ©ro effet secondaires. đŸ”čLa cire chaude je prĂ©fĂšre laisser une professionnelle s'en servir sur moi. Je gĂšre moins. đŸ”čL' Ă©pilateur Ă©lectrique est mon gars sĂ»r😂. Franchement j'ai le modĂš

Les questions à poser avant le mariage (ou la vie commune😉)

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Je crois qu'il est important d'Ă©changer sur autre chose que les sentiments de l'autre avant de faire vie commune, avant de se marier. Comme dit  de nouveau lors de mon live du jeudi (09/04/20) L'amour ne suffit pas. Il ne doit y avoir aucun tabou aucune question restĂ©e en suspend. Posez des questions sur son enfance. Posez des question sur son passĂ© amoureux. Posez des questions sur ses finances est il/elle endettĂ©(e), vis t'il/elle de ses dĂ©couverts, est il/elle Ă©conome? Compte commun ou sĂ©parĂ©s? Quel est son projet de vie? La religion fait elle partie intĂ©grante de sa vie? Son rapport Ă  ses parents, Ă  sa famille. Si il est originaire de pays du sud (Afrique, Asie, AmĂ©rique latine/centrale, CaraĂŻbes) doit il s'occuper de ses proches restĂ©s lĂ -bas? As t'il des enfants? Si oui, quelle est sa relation avec eux et avec son ancien(ne) partenaire? La politique quel est son avis sur tel ou tel point? L'Ă©ducation des enfants si vous so

Ne jamais perdre espoir.

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Il ne faut jamais perdre espoir . J'en suis (en partie) la preuve vivante. J'ai Ă©tĂ© Ă©prouvĂ©e dans tellement de domaines et pourtant je suis lĂ  et je n'ai pas eu a marcher sur mes principes, loin de lĂ . J'ai tout perdu, on comptait mes jours pour moi, on me disait qu'a ma place on se suiciderair vu la duretĂ© de ma vie et pourtant je suis encore lĂ . Quand j'Ă©tais enfant on a voulu me tuer physiquement (la personne n'a jamais Ă©tĂ© inquiĂ©tĂ©e) et adulte me briser moralement et spirituellement et pourtant je suis encore lĂ . Je souffres dans ma chair presque tous les jours que DIEU fait (merci l'endo) et pourtant je suis encore lĂ . Je sais ce qu'est le fond du couvre, le goĂ»t du vinaigre le plus aigre, la rue, ne pas savoir oĂč dormir et si je vais pouvoir manger, garder les jambes croisĂ©es quand tout et tous veulent te pousser Ă  te vendre pour sortir la tĂȘte de l'eau. L'injustice les problĂšmes administratifs et financiers a

Guérir avant de construire.

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Avant de se mettre en couple il faudrait que beaucoup d'entre nous pensent Ă  guĂ©rir avant de vouloir construire. Il faudrait bien Ă©videment ne pas avoir d'oeillĂšres et voir les failles en nous. Entrer dans une histoire avec un bagage Ă©motionnel lourd sur lequel une bombe Ă  retardement est placĂ©e est un risque Ă  Ă©viter. Que de souffrances Ă©vitĂ©es, de vie non dĂ©truites, d'enfants non victimes des maux des adultes il y aurait pu avoir, il pourrait y avoir. Ne faisons pas peser sur l'Ă©paule de l'autre notre fardeau, ce fardeau qu'on se refuse souvent Ă  porter nous mĂȘme. Lors de mes lives depuis quelques annĂ©es je parle souvent Ă  la communautĂ© afro des blessures qu'il faut panser , des thĂ©rapies et thĂ©rapeutes qui peuvent nous/vous aider. Il n'y a rien de bon Ă  la souffrance Ă©motionnelle et psychique. Il n'y a rien de bon Ă  rĂ©pĂ©ter les mĂȘmes schĂ©mas et modes opĂ©ratoires nĂ©fastes et destructeurs. Je ne crois pas que tout le monde doit

Nos amours ne sont pas des films romantiques

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Nos amours ne sont pas des films romantiques et c'est gĂ©nial. AprĂšs les livres avec des princesses et des princes charmants il y a ces tĂ©lĂ©films, films et sĂ©ries qui nous leurrent sur l'amour. La communautĂ© afro n'est pas en reste d'Hollywood Ă  Nollywood le romantisme noir du 7 Ăšme art Ă  la cote. Et celles qui s'en abreuvent ont souvent des bleus Ă  l'Ăąme quand la rĂ©alitĂ© est bien loin de toutes ces fictions. Nos hommes ne sont pas afro amĂ©ricains nos amours ne sont pas tout droit sortis des anciens Madea's de Tyler Perry et c'est trĂšs bien. Steve, Bakari, Koffy, Christopher, Jefferson et les autres n'ont pas Ă  calquer leur mots, leurs vies sur ces films Ă  succĂšs  des annĂ©es 2000 2010 que bon nombre aiment voir et revoir. Sommes nous comme les femmes de ces films ? Non!!! Devrions nous leur ressembler? Non plus. L' engouement qu'a suscitĂ©  think like a man a t'il fait Ă©voluer les relations de couples outre